首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

7个月宝宝辅食食谱

性别：男

年龄：1

我的宝宝7个月，希望他可以营养均衡，请问7个月宝宝辅食可以怎么吃？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：7个月宝宝的辅食食谱可以适当的添加一些易消化、营养丰富的食物，但是主要还是要以母乳和配方奶粉为主。
7个月宝宝可以吃的易消化和营养丰富的食物有米糊、蔬菜泥、肉泥、水果泥以及鸡蛋羹和小饼干等。在做辅食的时候一定要少放调料，否则会刺激到宝宝的肠胃。
7个月的宝宝正处于生长发育的高峰期，还正处于长牙期间，也可以适当的补充一些钙元素。

展开全部
相关推荐
5个月宝宝辅食食谱做法
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
5个月宝宝的辅食，可以适当的给宝宝吃一些含铁的米粉，或者蔬菜米粉。也可以把二分之一蛋黄研碎，加少量温水和成糊状给宝宝吃。也可以把苹果，橙子，西瓜等水果榨成汁或者是胡萝卜榨成汁给宝宝喝。还可以给宝宝做一些蔬菜粥，比如把胡萝卜研碎，菠菜研碎，再加入一点点大米放到火煤气上小火熬等熬好的时候滴几滴香油，再放一点点盐。
九个月宝宝辅食食谱有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加辅食的量。九月龄婴儿主要以泥状，沫状辅食为主，要根据孩子的消化吸收情况具体确定。
10个月宝宝辅食食谱有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
10个月宝宝辅食食谱有小馄饨、肉泥丸、面条、果泥、鲜榨的果汁等，具体分析如下：10个月宝宝可以逐步增加不同的辅食。通常在宝宝6个月后要逐步补充辅食，这个时候宝宝的活动量比较大，对物质和营养的需求也比较高，单纯的奶粉和母乳是无法补充的，可以给宝宝吃果泥、鲜榨的果汁、肉泥丸、鸡蛋羹、面条、小馄饨、蔬菜碎等。在日常生活中要多让孩子多晒太阳，多出去透透气。
10个月宝宝辅食食谱怎么搭配
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，10个月宝宝辅食食谱怎么搭配需要根据宝宝的情况判断。具体分析如下：十个月的婴儿的辅食包括：稀粥、软饭、碎菜、粉丝、肉类、鸡蛋、饼干、包子、胡萝卜、番茄等，要做到荤素搭配，适当增加蛋白质和铁质，每天三顿都可以让孩子进食，饭后两个钟头可以加入一些蔬菜，但是在添加的时候要有一定的规律，不要一次加入太多的东西，否则会引起胃肠道的消化不良。
5个月宝宝辅食食谱
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
肉糜粥，将猪瘦肉买回来，清洗干净，用到切碎，或者放入搅拌机中搅成肉末，炒熟，与粳米一起煮，就能做出美味的肉糜粥，加少许盐，宝宝即能食用。蛋花粥，将新鲜的鸡蛋买回来，打碎倒入碗中，用筷子搅拌均匀，接着加盐、熟油和粳米一起煮，就能煮出好吃的蛋花粥。
6一7个月宝宝辅食食谱是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
6一7个月宝宝辅食食谱要由稀到稠油少到多，先添加一些米汤和果汁等他适应了再添加更加浓稠的食物米粉，稀饭，蛋黄这些。然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
7一8个月宝宝辅食食谱
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常一岁以内的孩子都需要以喝奶为主，八个月左右的孩子可以一天吃两次辅食，其他的时间都需要以喝奶为主。这么大的孩子可以吃米糊，逐渐增加蔬菜水果的量，可以吃蛋黄增加营养，同时也需要开始添加肉类的食物，少量的吃肉泥，对于补充微量元素，均衡饮食，都有一定的帮助，随着月龄的增长，辅食的种类和量都可以逐渐的增加。
9个月宝宝辅食食谱怎么搭配
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，9个月宝宝辅食食谱怎么搭配，需要根据具体状态来判断。具体分析如下：9个多月的婴儿，基本上可以习惯所有的食物。可以多吃粥、软面条、鱼、肉、蛋类、豆制品、水果、蔬菜、薯类等。9个月婴儿的补充食品，以辅食形式为主，便于孩子的消化和吸收。一天可以补充2-3次，通常是早上九点到九点三十分，还有三到四点。早上的时候，可以选择鱼粉和蔬菜面条，中午的时候，可以选择肉、豆腐、稀饭，这样的话，就能保证食物的营养和蔬菜的均衡。
八个月宝宝辅食食谱
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
制定宝宝的食谱，一定要根据宝宝的消化功能以及生长发育的情况和体重增长的情况。8个月的孩子可以吃一些末状的食物，比如各种软饭稀饭，软面条、肉末、菜末、鸡蛋、鱼、豆腐以及配方米粉和各种水果。每天至少给宝宝喂一餐饭，喝4次奶，一次水果，这样孩子的营养结构比较合理。另外给宝宝添加辅食一定要从少到多，从一种到多种，从细到粗，从软到硬。
宝宝辅食食谱有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝一般都是纯母乳喂养到4-6个月。每天开始给宝宝添加辅食，由少到多，由稀到浓，由细到粗，由一种到多种，在宝宝健康，消化功能正常时，逐渐添加辅食，把那个逐渐减少喂奶量直至断奶。在4-6个月内，食物主要为汁，如菜汁、水果汁、肉汤等，也可使用豆腐、米糊、动物血、水果泥等。7-9个月的主要食物是粥、烂面、烤馒头、饼干、鱼、全蛋、肉末等食易消化的食物。10-12个月，主要吃碎的食物，如粥、软饭、面条、馒头、碎肉等。1岁以后，基本可以断奶吃饭了。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科