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人饿几天开始消耗脂肪

性别：女

年龄：30

由于我的身体比较胖，最近我正在减肥，我经常节食，人饿几天开始消耗脂肪？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：人饿在三天左右开始消耗脂肪，因为每个人的体质不同，因此也不能确定。饥饿三天左右体内的脂肪开始逐渐的消耗，从而达到瘦身的效果，但是如果过度的节食，很有可能会影响身体健康。如果感觉效果不好，可以选择激光溶脂的方法进行改善，通过激光的特殊照射将皮下的脂肪液化，从而达到比较好的瘦身作用。

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