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青春痘怎么预防

性别：女

年龄：18

我现在正处于青春期，可是我想要预防青春痘的生长，青春痘怎么预防？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：预防青春痘的方法是需要做好皮肤的卫生清洁工作，还要保持规律的生活作息。
在青春期生长青春痘的几率是比较大的，多数是由于体内的激素水平异常所造成的，和没有做好皮肤的卫生清洁工作也有关系，因此需要养成每天早晚彻底清洁皮肤的良好习惯，尽量避免带妆睡觉，日常还要早睡早起避免熬夜。
在饮食上要选择比较清淡的食物，不宜吃辛辣和刺激性的东西。

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青春痘吃什么水果好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸上长了青春痘吃什么水果都可以，因为水果中含有大量的营养物质，对痘痘的治疗是有好处的，平时尽量不要熬夜。像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等，都非常适合防痘时食用。但是患者需要注意的是，在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
青春痘患者症状
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
青春痘，因为你目前处于青春期，青春期身体生长发育快，体内激素分泌旺盛。过多激素导致皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊，会导致局部出现红肿，疼痛，并且顶端出现脓点。需要系统治疗，才能更好的改善。
青春痘可以预防吗
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皮肤科北京天坛医院三级甲等
定期去角质、正确清洗肌肤等能够有效的预防青春痘。经常清除毛孔中堆积的角质，可以增强皮肤细胞的新陈代谢，防止角质堆积堵塞毛囊口，引起细菌的生长。如果脸上有痘痘，可以用热敷或热敷5分钟，让毛孔张开，然后用75%酒精棉球消毒的粉刺轻轻按压粉刺边缘，这样就可以挤出痘痘了。用热水冲洗脸部，祛除皮肤上多余的油脂，彻底的清洗可以去除面部附着的污垢、角质，防止毛囊堵塞，从而降低痘痘的发生。
青春痘如何预防最有效
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
青春痘的预防与人体的内部环境有关，日常生活要注意生活规律，要注意保持体内的荷尔蒙水平，使其处于一种稳定的状态。其次要避免吃辛辣的食物，以免引起皮脂腺的生长。同时还要注意保持皮肤的清洁，确保皮脂腺开口的通畅，从而减少皮脂腺的分泌，防止其堆积，从而降低痤疮的发病率。如果已经生长青春痘，也可以采取药物治疗。
青春痘什么症状
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
有的是一开始是粉刺，有白头粉刺和黑头粉刺，大家容易发现的，可能是丘疹，也就是一个个的疙瘩，一旦出现，还是很容易发现的，有些患者在痤疮早期症状中会伴有瘙痒，不过都不是很严重，但是痤疮病人往往会在不经意间对其进行挤压，稍微不注意就会导致炎症扩散，让病情越变越糟糕。
怎样快速去除青春痘
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，患者可以通过药物治疗、日常护理等方法去除青春痘。1.药物治疗：长青春痘，患者可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。2.日常护理：去除青春痘，还要注意日常护理，注意不要吃辛辣食物和甜食，保证大便通畅，避免便秘。可以使用具有控油的洗面奶来清洗肌肤。
艾灸能治青春痘吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，艾灸能治青春痘。具体内容如下：青春痘一般是指痤疮，主要是因为皮肤下油脂的过度排泄引起的，患者可以遵医嘱外用维生素E软膏或者是用芦荟胶来进行治疗。一般情况下，艾灸能治青春痘。因为艾灸不仅具有舒筋活血的效果，还具有调理内分泌的作用，患者可以通过艾灸来调整身体的荷尔蒙，从而达到荷尔蒙的分泌，从而达到对青春痘的有效效果。
长青春痘了怎么消除
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
长青春痘了可以使用药物治疗，同时加强皮肤清洁管理。青春痘又做痤疮，是一种好发于年轻人的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。一般来说其与内分泌失调、精神免疫及皮肤清洁不到位等因素有关。长了青春痘之后要想消除，可以外擦维A酸乳膏、克林霉素凝胶，以及过氧化苯甲酰凝胶等进行治疗。同时患者还需要加强皮肤清洁卫生管理，用洗面奶清洁皮肤，去除多余油脂。在治疗期间，患者要注意饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入，减少熬夜。
青春痘的原因有哪些
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
青春痘通常指痤疮。一般情况下，痤疮可能是内分泌失调造成的，具体内容如下：如果患者处于青春期，雄激素分泌可能会增多，皮脂腺可能会过度分泌，可能会导致油脂、汗液堆积，产生大量毛囊角栓，出现痤疮，可能会有红肿、疼痛等不适症状。患者应及时就诊，遵医嘱使用夫西地酸膏、克林霉素磷酸酯凝胶、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗。此外，患者应养成良好的生活习惯，要注意规律作息、清淡饮食。
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聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
对于青春痘，可以服用一些中药，起效缓慢，但效果相对不错。1.针对患者的体质和病症，服用的中药可以起到很好的作用。对于痤疮，可以服用清热祛湿的汤剂，配合拔罐、刮痧、刺络放血、透皮给药等。2.注意在治疗期间尽量不要熬夜，尽量不要食用发物，还要注意保持面部的卫生，不要用手去挤压粉刺，以免造成面部感染。
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