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长青春痘能吃什么食物

性别:女

年龄:25

我的面部最近出现了长青春痘的状况,想要了解一下哪些食物能够吃,长青春痘能吃什么食物?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:长青春痘可以适当的吃一些清淡以及易消化的食物,另外也可以适当的吃一些具有维生素比较丰富的东西。
面部出现了长青春痘的情况,有可能是体内激素发生变化所引起的,在饮食上可以适当的喝一些小米粥或者挂面汤,另外也可以吃一些青菜、白菜或者西红柿等蔬菜,对于皮肤的恢复会有一定的益处。
在平时尽量不要吃辣椒或者麻椒等食物,否则有可能会导致痘痘的情况更加的严重。

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