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长湿疹能吃什么

性别：女

年龄：24

我最近长了湿疹，想要吃一些食物进行调理，请问，长湿疹能吃什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：长湿疹可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的服用一些清热利湿的粥类。
在长湿疹之后，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果或者是香蕉以及猕猴桃。。在长了湿疹之后，也可以适当的喝一些清热利湿作用的粥类，例如薏米粥，对于防治湿疹有一定的好处。
在长湿疹之后需要保持皮肤的清爽与干燥，尽量不要待在阴暗潮湿的环境中。

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蔬菜都能吃，不要吃辛辣刺激的食物就可以，平时要多喝一些水，多吃新鲜水果蔬菜，有时间还可以去做一下适当的锻炼，保持大便的通畅，这样子就能减少对肛门的刺激，还有利于恢复身体健康，鱼虾之类的辛辣食物都是不能吃的。
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皮炎湿疹属于过敏性皮肤病，在发病的时候最好不要食用，因为会导致皮肤瘙痒和皮疹加重。具体分析如下：1、海鲜、牛奶、坚果、豆浆等高蛋白类食物。2、牛羊肉、酒辣椒、生的葱姜蒜等刺激性食物。3、芒果，这种芒果富含组织胺，可以促进血管的通透性，从而导致皮肤出现更加严重的皮疹，甚至是更加的瘙痒。建议皮炎湿疹患者避免食用上述的食物。
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