喝什么祛痘祛斑？

蒲公英有消炎的作用可以除去体内的垃圾有一定的作用，可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水。患者出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入，多吃些富含维生素的蔬菜和水果。

桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。

里面是含有多种微量元素，能够很好的补气固表，代谢增快，生肌等，脸上长斑有很大一部分原因，因为身体内的毒素积累过多，补气就是促进血液循环，血液循环的快，就能把体内的毒素排出体外，这样脸上的斑就会淡化甚至祛除，黄芪泡水祛斑是靠谱的。

祛斑霜通常并没有祛痘印的效果，去痘印可以通过遵医嘱使用药物、皮秒激光、果酸焕肤等方式治疗。1、使用药物：痘印多是由于皮肤出现过长痘症状，在痘痘恢复期间护理不当，导致局部皮损造成的。可以通过遵医嘱使用氢醌乳膏、维生素E乳等药物，可以加速皮肤代谢，从而达到淡化痘印的效果。2、皮秒激光：皮肤痘印还可以通过皮秒激光的方式治疗，利用皮秒级的激光光束能够快速分解皮下色素颗粒，并加速皮肤组织代谢，从而使皮肤恢复平整光滑状态。费用一般在2000元到6000元不等。3、果酸换肤：果酸焕肤也是一种较为常见的祛痘印的方法，是利用酸性药物的腐蚀作用，可以使老化的角质层脱落，并刺激真皮层增生，也可达到较好的祛痘印效果。费用一般在1000元到3000元不等。

祛斑祛痘印的药膏可能有积雪苷霜软膏、氢醌乳膏等。1、积雪苷霜软膏：积雪苷霜软膏属于中成药，主要由积雪草总苷组成，具有促进创伤愈合的功效，可以增加皮肤抗氧化的浓度，使皮肤局部血液循环充分，而且对于祛斑祛痘印有一定的功效。2、氢醌乳膏：氢醌乳膏为皮肤褪色剂，其作用机理是通过抑制酪氨酸转化为3，4-二羟苯丙氨酸的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色，从而祛斑祛痘印。患者可以采取射频治疗，通过射频仪器，在斑点皮肤发射特定的射频波，透过皮肤的表皮直接作用于真皮层，进而达到祛斑祛痘印的目的。通常效果可以维持2-3年，价格5000-40000元，恢复期3-7天，治疗恢复后才可以化妆、护肤。

喝黄芪水2-3个月可以祛斑，具体的时间需要根据斑点的面积来决定。黄芪水具有补气固表、利尿、排毒等功效作用，喝了以后可以促进新陈代谢，防止黑色素沉积，进而实现淡斑、祛斑的目的。如果斑点的面积较小，则可能喝2个月就可以祛斑；但是如果斑点的面积较大，则可能需要喝3个月，甚至更久才能祛斑。具体的时间存在个体差异。日常生活中，要注意防晒，避免加重色素沉积，加重斑点的情况，可以多吃富含维生素的蔬果，清淡饮食，有利于斑点消退。

喝黄芪水能够补气、促进血液循环，从而辅助患者改善皮肤斑点的情况。患者皮肤上的斑点通常与色素沉着有关，黄芪水一般没有直接祛斑的功效。但是，黄芪是一种对人体有好处的中药材，能够促进代谢、祛瘀生肌、补气固表，因此，如果患者能够长期坚持在医生指导下喝黄芪水，则能够促进体内代谢，让皮肤上堆积的毒素和色素能够通过新陈代谢而排出体外，一定程度上可以辅助患者来改善斑点。

排毒祛斑养颜喝的茶有菊花茶乌龙茶瑰花茶，菊花茶具有很强的排毒功效，如果每天对着给人体带来很大的辐射的电子产品，可以喝白菊茶。白菊具有很强的去毒作用，排毒效果很好。另外玫瑰花茶也是效果很不错的养颜花茶，可以有效缓解女生的痛经以及缓解经期脸色暗淡，消除脂肪，活血化瘀。

一般喝现磨的豆浆可以养颜祛斑的。豆浆有很多的好处，豆浆不仅可以调节女性朋友内分泌系统，而且现磨的豆浆渣还可以用来洗脸。芝麻黑豆浆就是用花生，黑豆和芝麻一起打成豆浆，女性朋友饮用具有润肤美颜，滋补肝肾，祛斑养颜的作用。

菊花茶，有助于去除人体的毒素，起到清热解毒，养肝明目的功效。可以使人的头脑更加清醒，对于肝火旺盛的患者具有很好的缓解作用。玫瑰花茶，含有大量的单宁酸，维生素等物质，对于内分泌失调的患者具有很好的改善作用。罗汉果茶，具有滑肠的功效，可以排出人体中的毒素，具有美容养颜的功效。