果酸和水杨酸哪个对痘痘更有效

果酸对皮肤的作用可以促进皮肤的新陈代谢，加速新的细胞生成。但如果操作不当，很可能会对皮肤造成损伤。1、作用：果酸的作用可以达到有效清洁皮肤的作用，如果皮肤比较暗沉或者是皮肤比较粗糙，可以选择果酸方法改善，有助于达到心理皮肤的作用，也能够加速皮肤的新陈代谢。2、危害：如果在使用的过程中操作不当，也有可能会造成皮肤角质层比较薄的情况，还可能会造成皮肤红肿或疼痛，因此在做果断环扑的时候，建议到正规医院选择件比较丰富的医师操作。

每个人的肤质都是不一样的，如果出现果酸做完之后，脸上痘痘更加明显的情况下也会恢复的，可以选择使用纯植物性的东西进行涂抹，另外也可以选择药物的方式来达到辅助治疗的效果。

鸡皮肤用果酸和水杨酸一般果酸效果可能比较好，可以根据个人的情况，然后选择适合自己的操作方法。鸡皮皮肤可能是遗传因素的原因，容易导致皮肤出现明显的粗糙，而且角质层也会有增厚的现象，可以选择果酸治疗，水杨酸的浓度可能会低于果酸的浓度，治疗效果可能没有果酸的效果好，但是需要在专业医生指导下进行操作。果酸在医美项目当中比较常见，主要是把果酸涂抹在皮肤的表面，然后加速更新和代谢，去除角质层解决鸡皮肤，让皮肤变得更加细腻和光滑。

慢跑减肥效果更好一些，慢跑是最常见的有氧运动，也是很好的减肥方法，想要通过跑步减肥需要持续慢跑一定时间进入有氧运动阶段，有氧运动的特点为强度较低、有节奏、持续时间长。慢跑时间大约需要30分钟以上，运动强度控制在中等，既最大心率保持在60%-80%可以达到减肥效果。需要注意的是想要通过慢跑减肥每次时间应不低于30分钟，每周持续3-5次，运动时要把握好节奏。

治疗失眠多梦花生叶和红枣中，花生叶比较有效。花生叶可以治失眠，红枣效果不大。因为花生叶中含有一种类似睡眠肽的物质，是促进睡眠的成分，具有安神、镇静、助眠的作用。日常生活中适当饮用水中的花生叶，可以有效缓解失眠症状。新鲜的花生叶含有较多的鞣质成分，服用后可能会引起肠胃不适或过敏，所以花生叶要晒干后泡水服用。而红枣的主要作用是滋养女性气血，但对失眠多梦没有明显的治疗作用。所以要治疗失眠多梦的话，花生叶比红枣要有效。

刷酸水杨酸或者是果酸各有优劣势，可以根据具体情况合理的选择。果酸是从植物当中提取的，性质相对比较温和一些，可以促进皮肤合成透明质酸和神经酰胺，能增强皮肤的水分的吸收能力，可以使皮肤性生态系统速度变快，有助于调节皮肤水油平衡。水杨酸可以改善痘印，也能调节暗沉的肤色，如果皮肤表面的闭合粉刺比较多，也可以使用水杨酸进行治疗，是利用水杨酸的酸性对皮肤进行刺激，具有抗炎和调节角质的效果。由于每个人的肤质是不同的，所以刷酸的时候也需要选择合适的措施。

一般情况下，水杨酸不能和维A酸一起使用，否则可能会对皮肤造成一定的刺激。水杨酸是一种脂溶性的有机酸，维A酸是体内维生素A的代谢中间产物，两者均属于角质剥脱剂。水杨酸一般不能和维A酸一起使用，否则可能会导致效果叠加，提高对皮肤的刺激性或让皮肤变得更加红润和干燥，不利于皮肤的健康。求美者需要遵医嘱使用水杨酸，不要自行决定使用，以免对皮肤造成不良影响。

一般来说，如果需要祛痘，建议患者遵医嘱使用5%到10%浓度的水杨酸。具体分析如下：水杨酸是一种脂溶性的有机酸，具有抗菌、杀菌、消炎等作用。一般情况下，如果患者想要祛痘，应该遵医嘱使用5%到10%的水杨酸，因为这种浓度的水杨酸不会过于刺激，导致皮肤红肿、疼痛等症状，还可以促进皮肤新陈代谢，使角质层的老旧角质脱落，从而收缩毛孔、清理黑头和痘痘等。患者也可以到正规医院通过果酸换肤来治疗。果酸焕肤一般是使用高浓度的果酸去除老化角质层，并促进角质形成细胞以及上皮细胞更新，从而达到祛痘目的。

一般来说，水杨酸可以用于辅助祛痘痘，但如果患者的痘痘情况比较严重，则可能效果不是很好。具体分析如下：水杨酸具有促进皮肤新陈代谢的功效，进而有助于皮肤油脂和代谢垃圾的排出，可以在一定程度上起到祛痘作用。但水杨酸的功效有限，如果患者的痘痘比较严重，则只依靠水杨酸无法达到治愈的目的。患者可以选择光子嫩肤的方式进行祛痘，该方式可以通过宽光谱彩光杀灭皮肤上的很多细菌，同时可以刺激胶原蛋白再生，进而达到祛痘的目的。此外，患者日常应该注意局部的清洁卫生，以免出现感染，加重不适症状。

水杨酸烂脸一般可以在医生的指导下涂抹修复药物，或者到正规医美机构通过红蓝光照射的方式来改善。1、涂抹修复药物：水杨酸烂脸通常是在发烧的过程中对水杨酸使用不当，或者操作不当而引起的，建议在专业医生的指导下，使用一些修复药膏来进行涂抹，促进局部的改善。常用的药物有莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏、芦荟胶等。2、红蓝光照射：水杨酸烂脸也可以对局部进行红蓝光照射，不仅能够起到消炎杀菌的作用，同时还能够促进局部血液循环，有助于皮肤的好转。红蓝光治疗一次大概在3000~7000元左右。