问题分析：胸闷、恶心、想吐，考虑是食管炎的表现。
食管炎是食道黏膜浅层或深层组织受到不正常的刺激，发生水肿、充血而引发的炎症。临床表现包括反酸、反流、烧心、吞咽疼痛、咽下困难、胸骨后疼痛等。不正常的刺激，包括胃酸、胆汁、酒精、药物、过烫的食物、食管异物等。也可能是本身抵抗力下降，导致结核杆菌、真菌、病毒感染，也可以引发食管炎，最常见的是胃酸反流引起的反流性食管炎。
建议平时要注意少食不易消化的食物，避免暴饮暴食，可以先少进食，适当的喝热水。并且注意腹部保暖，饭后半个小时适当的运动，注意劳逸结合。
