性别:男
问题分析:出现便秘以后,一般以顺时针进行腹部按摩。顺时针进行腹部按摩,可以增加肠蠕动的,同时,可以适当增加益生菌,调理肠道菌群,对治疗便秘有效果的。如果大便确实困难,可以临时应用开塞露来缓解,或者口服通便药物,晚上睡觉前和早晨起来喝一杯温开水,对缓解便秘有效果的。平时要避免辛辣油腻的食物,饮食要清淡,尽量避免寒冷、寒凉烧烤类食物