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例假喝牛奶的危害

性别:男

例假喝牛奶的危害
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:是可以喝的,对身体没有危害的。
月经期间喝牛奶对女性无害处,反而有利于女性的身体健康。牛奶中含有丰富的营养,能够补充月经期间所流失的营养,提高机体的抵抗力。可以改善经期虚弱的状态。此外牛奶中富含色氨酸,能够缓解经期紧张、焦虑、烦躁情绪,稳定心神,避免失眠的发生。
建议月经期的期间,要注意一定不要受凉,劳累过度的,另外也不要吃辛辣刺激性的食物。

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查了没怀孕,是由于内分泌失调导致的月经推迟,心情不好,环境改变,睡觉不规律,工作学习压力大等,都可以导致月经不调。可以去医院检查妇科内分泌情况看看检查的结果,在看要不要用药调理。
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