问题分析:孕妇在怀孕的期间不建议吃山楂,山楂有刺激胃酸分泌的作用。
山楂可以刺激胃酸分泌,在怀孕之后,孕妇体内孕激素和雌激素的水平都会升高,胎儿发育会压迫胃部,很多孕妇会有胃酸烧心的情况,若是这个时候吃山楂,会导致胃酸增加,导致反胃。山楂含有大量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,怀孕后孕妇的脾胃功能较差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸,食用过多,鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。
孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要,可孕妇吃酸也要有所选择,尽量少吃山楂,有可能会导致流产的。在怀孕期间要特别关注饮食健康,合理搭配,保证自身营养。