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孕妇喝牛奶好还是奶粉好

性别:男

孕妇喝牛奶好还是奶粉好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:其实从营养成分来讲,孕妇奶粉优于鲜奶。
怀孕后的女性增加孕期营养非常重要,因为胎儿发育会对于各种营养需求较多,所以此期间合理摄入有营养的食物是重中之重。如果孕期女性条件允许,建议选择孕妇配方奶粉较好,这种奶粉是针对孕期女性营养需求,会添加一些有益营养物质的奶粉,所以在怀孕期间喝这种奶粉要比单纯喝纯牛奶较好。
在怀孕期间仅仅喝牛奶还是远远不够的,要适当的补钙和其他的一些维生素,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性生冷的食物,防止便秘,或者痢疾情况的发生。

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儿科山东省立医院三级甲等
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