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岔气还坚持跑步的危害

性别：男

岔气还坚持跑步的危害
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李云 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：岔气还坚持跑步的危害是会导致疼痛。
因为突然的剧烈活动，使肌肉迅速进入紧张状态，发生呼吸肌痉挛，刺激横纹肌内的感受器而产生疼痛。患者表现为胸闷肿痛、疼无定处、范围较广、呼吸、咳嗽或活动时疼痛加重。同时伴有呼吸急促、心烦不安和胸背部牵扯疼痛等症状。
建议运动前做好热身，调整呼吸节奏把呼吸节奏与跑步频率配内合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸，出现不适立即就诊。

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岔气是什么症状？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
岔气的典型症状为胸部的大面积疼痛。岔气的症状一般都是以疼痛为主，与瘀血不同，分叉引起的疼痛一般都是游走性的，还会影响到周围的环境，咳嗽、用力都会引起。岔气痛的特点是疼痛范围很大，会影响到患者的活动，比如深呼吸、咳嗽等，患者会出现呼吸困难，不敢做这个动作。一般情况下，身体表面没有任何的阳性症状，也没有瘀斑，也没有肿块，这是岔气的一种表现。
岔气一般多久能好
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
岔气时间长了正常三五天可以恢复。岔气是膈肌或者是肋间肌疼痛。这与长时间的肌肉紧张有关，比如大笑的时候，咳嗽的时候。负重屏伤或扭转伤及胸肋部的关节、软组织，而引起胸部疼痛。
孕妇岔气对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
岔气又称急性胸肋痛，指运动时胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部，在动作停止后可自然消失。偶尔出现的岔气刺痛的感觉，一般都是生理性的，不会影响胎儿发育，不需要过于担心，调整睡姿和心情就会有所缓解，或者腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。但是如果持续长时间的肚子岔气疼痛，建议还是应该去医院检查一下，消除顾虑，保证母婴的健康。
岔气的原因是什么
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
岔气形成的原因，是由于呼吸肌短暂性血供不足、供氧不足，导致呼吸肌痉挛引起疼痛。所以在全身活动、剧烈运动之前，首先要进行热身，把全身肌肉包括呼吸肌、内脏肌肉，全都动员起来再进行活动。
岔气的症状岔气部位会转移吗
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
岔气不是转移的，是伴随着走窜的，岔气的症状就是走窜的疼痛，不是固定的痛的，岔气又称急性胸肋痛，指运动时，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛，亦多见于举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时，用力过度或不当时。
岔气的症状有哪些
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
主要会表现为胸部的疼痛症状，发生在运动的过程中，比如在跑步时或者是举重跳跃、攀爬等运动时，都可以导致岔气的症状出现，可以表现为急性的胸肋部的疼痛，多表现为刺疼。有的病人在出现岔气症状之后，会表现为胸部的闷胀、疼痛，并且疼痛的面积比较大而弥散。
岔气多久可以痊愈
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
一般几分钟内就能自愈，可以按摩胸部的压痛处，或者深吸气然后憋住，用手捶打胸腔两侧，再缓慢呼气。使呼吸肌得到放松，症状很快就会缓解。另外大量出汗使体内的氯化钠降低，或者过敏性岔气，受凉岔气要注意保暖，或者吃些顺气药，可在3-5天内恢复。
岔气多久能好
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
岔气大部分有可能是局部软组织损伤，通常3到4个星期恢复起来就会比较好。要岔气之后首先要避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，不要做推拿按摩。口服消炎镇痛药物。
岔气是什么
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
岔气指运动或劳动时出现的一种急性胸肋痛，局部有明显痛感。说话、呼吸、咳嗽时疼痛会加剧，局部有压痛，但多无肿胀，出现岔气由于运动前准备活动做得不够，活动时不会利用深呼吸，呼吸没有节奏。
后背岔气怎么快速缓解
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
后背岔气及时停止一切的活动，选择疼痛相对比较轻的体位进行休息。不管是俯卧位、平卧位还是半卧位，都可以有效的缓解岔气的症状，休息的同时，可以进行大幅度的深呼吸动作。如果是因为急性外伤导致的局部出现岔气症状，应该及时进行局部的冷敷。
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