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吃大蒜伤胃还是养胃

性别:男

吃大蒜伤胃还是养胃
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃大蒜到底伤胃还是养胃,这是要根据胃肠道的情况来具体问题具体分析。
当胃肠道功能良好,不存在胃黏膜糜烂、溃疡等情况时,适当吃大蒜,尤其是生大蒜,可以调节胃肠道蠕动,杀灭胃肠道病原微生物,帮助养胃。而当患者出现胃黏膜的糜烂、胃溃疡等情况时,过量食用大蒜,尤其是生大蒜,会刺激胃黏膜的糜烂处、溃疡处,导致病变恶化,加重患者病情。
吃大蒜对于胃肠道的作用具有两面性。所以,大蒜的摄入要适量,根据患者食用大蒜后的情况来选择继续食用大蒜还是减少大蒜的摄入。

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吃枣养胃,红枣含有丰富的维生素、果糖,还有各种氨基酸,而且性质是比较温和滋补,所以对于女性,还有一些脾胃虚弱的病患倒是可以进食红枣。但是红枣,它又不宜过多地进食,因为红枣皮的含量纤维的是比较高,不容易消化。
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