性别:男
问题分析:黑豆茸是可以长期吃的,是没有什么危害的。黑豆茸是根据中医“药食同源”的理论,由黑豆、野菜为主要原料,加少量金银花、菊花、山楂、海藻、绿菜、芹菜叶等天然植物,经洗蒸透后烘干、粉碎、紫外线灭菌而成的一种原始型天然食品。其中黑豆茸含卵磷脂、甙、多肽,有强肾的作用,多食可增强体质、提高免疫力。它是中成药,长期服用没有什么副作用。由于饮食偏差造成的肠胃功能下降,肠的蠕动不良等会引起便秘,排不尽等现象,所以调整饮食很必要,蔬菜类多纤维类的食物很好。