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经常吃海鲜的危害

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经常吃海鲜的危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:经常吃海鲜会引发高尿酸症,消化不良。
过多食用酸性食物、海鲜类以及高嘌呤食物。如果长期吃这三类食物,容易导致尿酸升高,可能会引起高尿酸症,导致痛风。海鲜类食物在中医上被认为“属性寒,风发之物”,所以患有感冒,疮疖,胃肠道疾病的患者以及伤口未愈者不要贪食海鲜。海鲜含有较高的嘌呤,嘌呤在人体内代谢后会转变成尿酸,所以痛风患者应该忌食。海鲜还含有较多的异性蛋白质,它还是常见性的食源性致敏原,所以患有哮喘等过敏性疾病的患者也最好不食用海鲜。
建议尽量少吃海鲜,也要避免吃海鲜喝酒,可以多吃蔬菜,水果,帮助身体补充营养,多运动,有助于胃肠消化,促进新陈代谢。

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