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喝奶粉好还是牛奶好

性别:男

喝奶粉好还是牛奶好
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:应该说奶粉更好一点。
牛奶和奶粉所含有的营养成分都差不多,没有很大的区别,但是相对来说,奶粉口感会更好一些,也更容易消化吸收。1.纯牛奶加工成奶粉后,维生素会遭到破坏,含量就比较少了。而奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒会变细,所以较牛奶易于消化。2.纯牛奶在加工成奶粉的过程中,会加入糖,从口感上来看,奶粉的口感要比牛奶的口感好一些,奶粉喝起来是甜甜的,而牛奶的味道比较淡。
建议适当给宝宝喝一些奶粉,注意奶粉的温度、喂养的次数以及喂养的量,饮食要均衡,适当的增加一些户外运动,让宝宝多晒太阳。

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