长期喝柿子叶茶有什么危害

润肠通秘茶为中成药，副作用目前尚不明确，但其寒凉知性，脾胃虚弱的人是不宜长期食用。这个药物是有一定的泻药的成分，所以你用过后可能会让你的排便，通畅，但是这个社会有一定依赖性的，所以不建议长期应用。建议加强锻炼和饮食调理，保持大便通畅是关键。多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少坐多运动，少熬夜，提高自身抵抗力。

长期失眠可以喝不含茶碱的茶。不含茶碱的草药茶常用于以下方式：1.桂圆百合茶，桂圆调气血，百合安神。晚上喝桂圆百合茶有安神的作用，可以缓解精神压力，有助于睡眠。2.玫瑰花茶。睡前用玫瑰花干泡茶，有芳香解郁的作用，能有效缓解失眠。玫瑰花茶还具有清热解毒、加速人体新陈代谢、排毒养颜的作用，特别适合女性失眠患者饮用。

一般喝柿子叶是可以达到降血糖的效果。通过按摩足部等身体部位，一方面防止并发症发生，另一方面能对胰腺、肝脏和内分泌系统起到调节作用，有助于刺激人体生成更多的胰岛素细胞。

柿子叶治疗糖尿病的说法是不科学的，引起糖尿病的原因主要是遗传和环境两大因素，且糖尿病分为很多类别，不能依靠柿子叶来治疗，否则只会耽误治疗时间。治疗糖尿病需要长期、按时服用降血糖的药物。

可以选择青嫩的柿子叶磨成粉末，然后与牛奶或是凡士林混合在一起，然后敷到脸上，过10—20分钟之后将脸洗净，长期坚持便能起到美白祛斑的效果，治疗中没有副作用安全有效。对于一些肌肤比较敏感的人来说是可能会带来过敏的反应，使肌肤出现红肿瘙痒等症状，最好还是能在专业的指导下进行。

针对生理期的女士而言，是不宜服食的，并且孕妇也是一样不宜服食的，非常容易造成大量出血的状况。自身山楂果玫瑰茶是有活血化瘀功效的，还有一定收敛性功效的，这便会造成我们大便不通畅了，假如喝的太多了，还会继续造成便秘的状况，因此一定要适当的服食山楂果玫瑰茶才行。可以一天饮用一两杯，一星期喝一两次就可以了，肠胃适应了自此可以当茶喝。

长期喝奶茶容易导致肥胖或者是三高疾病产生。经常饮用奶茶，会导致身体发胖。奶茶主要成分是香精和奶精，奶精最主要的成分就是植物油，其中有种叫椰子油的，它含大量饱和脂肪酸，摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且，奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月，就容易致人发胖，脂肪堆积在肚子上，形成中广体形。不仅会有身体体重开始增加的情况产生，同时还容易因为长期大量的去喝奶茶，而出现了高血脂、高血压等心血管疾病的产生。建议不要经常喝奶茶，防止不久提及的伤害。实际上一切的健康饮品都比不上水来的关键，每日确保八杯水，能够合理推动基础代谢，让自身的人体维持在嫩白的情况。

长期喝浓茶会影响睡眠和损害胃粘膜。浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快，胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强，易导致胃溃疡;咖啡因还会使神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。建议不要喝隔夜浓茶，可以适当的增加水分的摄入，避免大量饮浓茶，影响身体健康。

长期喝生姜茶可能会上火，皮肤容易干燥。对于阴虚体质的人来，容易导致手脚心发热爱出汗，经常感觉到口眼干燥爱喝水，皮肤也更加的干燥，情绪上容易发怒，睡眠质量也不是很好。由于生姜性温，所以这类型的患者服用生姜之后会加重阴虚的症状。另外，生姜中所含有的姜辣素进入身体之后会导致肝病患者身体中的肝脏细胞出现变性甚至是坏死的情况。生姜茶具有一定的驱寒作用，建议在喝生姜茶的时候，最好适当的加入一些红糖，或者搭配其他一起饮用，滋补效果会更好。

长期喝生姜茶可能会上火，皮肤容易干燥。对阴虚体质的人来，容易导致手脚心发热爱出汗，经常感觉到口眼干燥，爱喝水，皮肤也更加的干燥，情绪上容易发怒，睡眠质量也不是很好。由于生姜性温，所以这类型的患者服用生姜之后会加重阴虚的症状。另外，生姜中所含有的姜辣素进入身体之后会导致肝病患者身体中的肝脏细胞出现变性甚至是坏死的情况。建议：如果是身体出现了胃寒或是食欲不振的情况，可以通过服用生姜将来改善。女性在坐月子期间也是非常适合服用生姜的，能够有效的改善体质，同时又可以提高婴儿服用乳汁的质量。