首页 > 心理诊所 > 心理咨询 > 详情页

怎样改变国字脸方脸

性别：女

年龄：21岁

我的国字脸方脸显得我特别的不好看，整个人本来五官很好看的，就是脸型让我很烦恼，我想请问一下怎么改变国字脸方脸？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡晓根 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可以通过按摩改变国字脸方脸。
按摩改变脸型。先把嘴巴闭紧，双手微微握拳，把中指和无名指的中间的那一节放在咬肌的地方，然后咬紧大牙，凸起的地方就是咬肌了，放松牙齿和面部，双手手腕用力向前轻轻按摩咬肌的部分。还有有专门通过按摩变成V型脸的仪器，可以试一试。
建议寻求专业人士的帮助，学习到他们的专业手法，不要自己盲目去乱按，平时坚持运动配合按摩，让脸型更快的发生改变。

展开全部
相关推荐
脸有脓包会怎样
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
有脓包一定不要进行抓挠，如果已经抓破，请及时地进行消毒。脸上有脓包不要惊慌，调整好自己的心态，一般脸上的脓包是因为皮肤病导致的，只需要进行一定的治疗是可以痊愈的。首先需要到医院进行检查，确诊病情，然后再给予对症治疗。
阳虚怎样能够改变这种状况
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
出现阳虚可以导致怕冷，手脚冰凉等异常症状，需要饮食高热量，平时要注意饮食营养，适量多吃羊肉等温热食物，不要吃生冷食物，活血化瘀、注意休息避免劳累，减少性生活次数。
腰椎轻度退行性改变怎样保养
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎轻度退行性改变可以采用保持好坐姿、适当锻炼等方式保养。腰椎轻度退行性改变可以通过改善日常生活和工作中的生活习惯来维护，同时也要避免久坐，要减少腰椎的承重，要经常运动腰部，预防腰椎间盘突出症。此外，每天都要进行腰部和背部的肌肉锻炼，增强腰椎的稳定性，可以减缓腰椎的退化，小燕飞和卷腹是主要的训练方式。
怎样改变一下油性皮肤
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
油性皮肤的话主要是由体内分泌的油脂导致的，跟年龄也有一定的关系，要规律饮食，不要吃辛辣以及太过油腻的食物，饮食清淡点，多喝水，同时也要注意个人卫生，可以有效改善油性皮肤，放宽心，不要太过于关注缺点。
怎样压腿可以改变X型腿
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
压腿一般不能改变X型腿，患者可以采取截骨矫形外固定术、截骨矫形内固定术等手术治疗。1.截骨矫形外固定术：对于膝外翻，可以在实施传统截骨矫形术后，用各种外支架固定。对于膝外翻并发下肢短缩的儿童。2.截骨矫形内固定术：可调节性强，可以同时矫正成角及短缩畸形。通过术后调节，可以使矫形控制在最为满意的程度，但手术创伤大。
改变生活方式可以预防糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
生活方式干预是可以预防糖尿病的，比如合理饮食、适当运动等。1.合理饮食：有助于预防糖尿病。规律饮食很重要，饭吃七分饱，拒绝暴饮暴食，拒绝高糖饮食，少喝奶茶、可乐，少吃糖水、蛋糕等，有助于控制血糖。2.适当运动：能预防糖尿病。餐后半小时到一小时之间，血糖比较高，适当运动可以促进肌肉组织利用葡萄糖，达到降低血糖的效果。比如散步、骑行、游泳等。
缺血性改变怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中西复合增强免疫，提高人体高病能力，慢性抗炎使炎阻止炎症再度损害神经，改善受累神经血运以养神经，调节神经软化瘢痕预防病灶迟发缺血进一步加重，并采用神经再生之药兴奋激活神经才能再生修复病灶才能阻止病情复发恢复正常的神经功能。
什么是冠心病治疗性生活方式改变
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
冠心病治疗性生活方式改变主要是改变不良生活方式。不良生活方式长期影响可引起与冠心病发病相关危险因素的增加，如四高、高血压、高脂血症及糖尿病等、高体重亦即肥胖。此外还有一些慢性非传染性疾病如心脑血管疾病、肿瘤等都是由不良生活方式造成的。这些病的出现及恶化，还与以上不良生活方式密切相关。所以要想预防和治疗冠心病，首先就要改善人们的不良行为。矫正日常生活中抽烟，嗜酒，不爱锻炼，不适当饮食，紧张不安等问题、着急等不良习惯。
双卵巢多囊性改变
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
双卵巢多囊性改变是内分泌紊乱性疾病。双卵巢多囊性改变又叫双侧多囊卵巢综合征，是育龄妇女的一种内分泌紊乱性疾病，多见于20-40岁妇女。当内分泌轴的调节功能出现问题时，就会出现体内的荷尔蒙失调，从而出现雄性激素过剩、雌激素异常等情况。多囊卵巢综合征是导致卵巢增大、包膜增厚、卵泡不能发育和排卵、形成大小不一的囊泡，从而导致双卵巢多囊性改变。双卵巢多囊性改变通常会导致月经异常，还可能有多毛、不孕、肥胖、卵巢增大等表现。
怎样改变结石体质
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以通过多喝水增加尿量，对于尿中排出结石物质，最常见的就是尿钙、草酸、尿酸、胱氨酸排出量增加。应该注意多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，控制钠盐、蛋白质的过度摄入。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科