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吃燕窝能达到美白效果吗

性别:女

年龄:26岁

我最近看见朋友都在吃燕窝,说是可以美白,请问吃燕窝真的可以达到美白效果吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析:吃燕窝对美白有部分效果,但是皮肤美白还需要通过其他的方法。一来能解忧女性们害怕有皱纹的问题,二来还能延缓衰老,因为燕窝中含有水溶性蛋白质。让肌肤变得有光泽弹性,所以女性长期吃燕窝有助于抗衰老的功效。这就是为什么燕窝被人们称为美容养颜的滋补佳品。EGF有一种非常重要的功能它能帮助促进表皮细胞分化,高效修复损伤的表皮让要衰老的细胞能及时补充。也能改善女性平时有肤质的问题。建议燕窝不含激素,所以见效慢,也和食量规律有关,一般隔一天吃一次,早起空腹或者晚上睡前吃,平常还需要注意保证睡眠质量,养成良好的作息规律。

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