吃米饭会不会发胖

产褥期一般是可以适量吃米饭的。产妇在产褥期是可以吃米饭的，米饭是一种低脂肪、高碳水化合物的食品，含有糖分、膳食纤维、矿物质和维生素，可以为人体提供能量和营养，适量吃通常不会长胖，是产褥期的理想主食。米饭的种类很多，与其他食物搭配，对产后恢复有很大的帮助。但在产褥期产妇要注意饮食的均衡，不要暴饮暴食，以免导致消化不良。

坤宝丸不会导致身体发胖。坤宝丸功效是滋补肝肾，镇静安神，养血通络。改善更年期妇女在绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣等症状。并不会导致发胖。

吃中药是能够发胖的，中医中药，是我国传统的治疗方法，其种类繁多，涉及内、妇、儿、外多种病种的治疗。吃中药发胖于在于吃中药需要治疗何种病证，脾胃功能差，久病消瘦者，中药多以调理脾胃功能为主，吃中药发胖是正常反应，或是进食补益类的中药也会有人出现体重增加的现象，但如果是清热类、泻下类的中药，不会出现发胖。

少吃不会胖，但是吃多之后确实有可能会引起脂肪堆积。凉皮主要是用淀粉和水制作而成，里面含有大量的碳水化合物，维生素a，维生素b，吃了凉皮之后可以有效的为新陈代谢提供能量，并且可以为身体补充一定量的糖分。

米饭吃多了不会得糖尿病。因为糖尿病是多因素影响下的代谢性疾病。糖尿病是一种以血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢性疾病，一般包括1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病与遗传因素、营养过剩、体力活动不足、自身免疫系统缺陷有一定关系，但这些因素只会增加患者糖尿病的概率，不足以治病，患者米饭吃多了不会得糖尿病，但米饭吃多对身体不好。米饭中含有丰富的淀粉、维生素、维生素他生命等营养成分，可以补充身体所需的营养素，还可以起到饱腹的作用，给人体补充足够的能量。但是，米饭进入体内后会转化为葡萄糖，如果吃饭过多，患者体内的血糖可能会升高。

喜欢吃米饭，长时间吃米饭是会引起发胖的，因为米饭中含高热量的成分，促进体内很容易造成脂肪，所以米饭是会引起发胖的。如果担心发胖，可以在饮食中，多吃一些膳食纤维的食物，以及要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，综合的调理下是不会出现发胖的现象。

多吃葡萄干可以导致发胖。葡萄干是葡萄脱水后的食品，含有丰富的葡萄糖等碳水化合物，另外也有维生素c和矿物质。维生素和矿物质不属于增肥食品，但葡萄糖属于增肥食品，葡萄糖摄入后，除了为机体的代谢活动提供能量外，还有可能以糖原，糖脂的形成存在，诱发肥胖。

吃赛治本身是不会引起发胖的，因为赛治是通过抑制甲状腺激素合成来治疗甲亢的药物，它不是一种激素药，所以说它不会引起体重的增加，只是用了赛治之后甲亢症状缓解，体内甲状腺激素得到控制，没有多余的甲状腺激素使体内能量消耗，所以说病情得到控制，身体体重也会恢复。

吃苏打饼干是比较容易发胖的，苏打饼干主要是用淀粉加上苏打类物质综合制作而成，含有的热量也是比较高的，100g就含有408卡；而且苏打饼干中，因为加入精炼混合油，其脂肪含量也是高于馒头这类食物的，100g苏打饼干中含有脂肪8g左右，吃苏打饼干，增加了脂肪摄入，更容易出现发胖情况。

适量食用是不会发胖的。睡前吃有可能会发胖。葛根粉属于淀粉类食品，而淀粉是一种贮存于细胞中的贮存多糖，人体晚上的消化功能较白天弱，偶尔在睡前吃葛根粉不会发胖，但是长期在睡前吃较多的葛根粉，肠胃无法完全吸收消化，淀粉容易转化为脂肪堆积在体内。