问题分析:吃完东西就打嗝的原因是:
1、或者是大量容易发酵产气的食物,我们平时吃的很多东西都是容易产气的,比如我们平时吃的一些淀粉类食物,比如土豆、红薯、芋头,还有牛奶。如果我们吃了太多这些食物,或者因为一些食物过敏或者食物不耐受,就很容易在肠道内产生气体,容易引起肠胃胀气、打嗝。
打嗝本身是由于膈肌痉挛而出现的一个反射性动作,如果在吃完东西之后就打嗝,说明本身胃肠道消化不好,对于食物不能有效吸收和利用,所以,食物可能会刺激胃肠道,进而刺激膈神经,导致打嗝的情况发生。建议及时观察自己的饮食结构,必要时随时调整,养成良好的进食习惯,吃饭不要着急,不要过快,避免辛辣、刺激食物过多摄入。如果出现打嗝,可以多喝点热水或者压迫单侧眶上神经等方法,缓解打嗝的产生。