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怀孕可不可以吃芋头呢

性别:女

年龄:25岁

我怀孕前就爱吃芋头,感觉很好吃,想问一下怀孕了可以吃芋头吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇可以吃芋头,芋头营养价值高,适合孕妇食用。
芋头含有丰富的矿物质和维生素,还有少量的氟,能为孕妇提供营养,有效保护牙齿,提高机体抵抗力。芋头中还含有一种粘液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白抗体,球蛋白能提高人体免疫力。而且中医认为芋头可以解毒,所以孕妇可以吃芋头。当然要保证孕妇均衡营养的吃。如果吃的食物未消化或有过敏反应,应该迅速停止吃芋头。而且芋头的做法也是五花八门,孕妇更适合吸收、清淡、消化的做法。所以为了胎儿和孕妇的健康,孕妇可以吃芋头。

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