首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

怀孕能吃苋菜吗

性别：女

年龄：25岁

我是一名孕妇，怀孕一个月了，医生让我多吃点蔬菜，想问一下大家，怀孕能吃苋菜吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕能吃苋菜，孕期适当吃苋菜可以促进食欲，改善营养平衡，所以孕期可以适当吃苋菜。
就苋菜的营养价值而言，含有丰富的植物纤维素，食用后会促进肠胃蠕动。怀孕期间，由于孕酮水平的影响，胃肠蠕动会减慢。同时，由于孕期活动突然减少，容易加重便秘和腹胀。此时适当食用纤维素类蔬菜，如苋菜等，可促进胃肠蠕动，改善消化道功能。

展开全部
相关推荐
怀孕能吃冰激凌吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不能食用冰淇淋，因为孕妇的体质比较特殊，要尽量不吃一些生冷的、刺激性的东西。此外，怀孕期间女性体内的雌、孕激素水平会增加，而且还会有胎盘激素的影响，从而降低体内的糖分，应避免食用含有大量糖分的食品。孕妇在怀孕期间可以多食用新鲜的果蔬，这样可以促进人体对人体的营养吸收，还能促进胎儿的生长与发育。
怀孕能吃山楂吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
患者可以吃适量的山楂，不会对身体产生很大的副作用。帮助消化的功能。但是不要吃得太多，吃得太多很容易导致早产或流产。因为患者怀孕的时候各方面都需要微量元素，所以适量食用是可以的，不会影响健康。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕吃红苋菜有什么影响
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间是可以吃红苋菜的。红苋菜属于日常生活中比较常见的营养价值非常丰富的蔬菜，里面含有大量的维生素，还有丰富的钙离子。适量的吃红苋菜，可以有效的促进身体内血红蛋白的生成，并且可以增加骨骼的强度。
怀孕能不能吃红苋菜
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇可以适量吃红苋菜。红苋菜是苋菜的一种，叶片呈紫红色，耐热性中等，质地较软，入口甘香，有润肠胃、清热之功效。红苋菜富含易被人体吸收的钙质，对骨骼和牙齿的生长有促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。
怀孕能吃蚕蛹吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间可以吃蚕蛹，蚕蛹属于高蛋白食物，可以补充丰富的蛋白质，但是也不要过多的吃蚕蛹，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，一定要吃新鲜的东西，怀孕前三个月和后三个月禁止性生活。
怀孕能吃海螺吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
海螺的营养价值很高，在怀孕初期是可以吃的，但是要煮熟煮透才可以。注意休息和保暖，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生。
怀孕能吃酱油吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕后能吃酱油，只是最好是使用酿造酱油，因为酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等经过原料预处理制取发酵、浸出、淋油及加热制作等工艺生产出来的，一般没有副作用，只是酱油中的盐分可能太高。所以孕妈妈不要多吃，一定要适可而止。
怀孕能吃冷饮么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕期要避免过多的凉性食物，所以冷饮是不适合孕妇饮用的。吃冷饮看似爽快了，吃过后反而更加难受。因为冷饮会导致子宫收缩，所以孕妇忌用。冷饮还可以诱发腹痛，呼吸道感染和胎儿躁动，对胎儿的发育和自身的健康都是不利的。
怀孕能吃马苋菜吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇是不能够吃马苋菜，马苋菜既是一种食物又是一种药材，并且马苋菜属于一种寒性食物，食用过多容易导致孕妇流产的情况。孕妇在怀孕期间也是一定要特别注意的，尤其是孕初期。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科