怀孕了可以吃维生素c吗

问题分析：怀孕期间可以服用维生素C，可以提高身体免疫力，对抗疾病。
怀孕期间，如果胎儿生长发育较快，就要及时补充足够的维生素，以满足胎儿所需的营养成分。怀孕期间，可以吃大量的新鲜水果和蔬菜，因为它们富含维生素C，有利于胎儿的生长发育。c族维生素能提高机体免疫力，同时还具有美容美肤的作用，能使皮肤细腻、有光泽、有弹性。还能降低血管的脆性，减少出血。但是需要按照说明书服用，不能长期过量服用。如果长期过量服用，容易导致体内酸碱失衡或刺激胃黏膜。