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怀孕能吃甜瓜吗

性别:女

年龄:31岁

我怀孕五六个月了,胎儿已经很稳定了,夏天很热,想吃点甜瓜,请问怀孕能吃甜瓜吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇在怀孕期间可以吃甜瓜。
甜瓜富含氨基酸、维生素、糖类、矿物质等营养元素。孕妇食用甜瓜,不仅有助于补充各种营养元素,还能增强人体的防晒能力,对胎儿的生长发育也是有一定好处。甜瓜果味甘甜,具有清热、利尿、止咳、防止孕妇口鼻生疮的作用。但是孕妇要适量的吃甜瓜就可以了,不要一次吃得太多,因为甜瓜性寒吃多了会引起腹胀和腹泻。另外有妊娠期糖尿病和血糖比较高的孕妇要谨慎地吃甜瓜,最好不吃。因为甜瓜比较甜,容易使孕妇的血糖进一步的升高。另外孕期要吃一定的新鲜的蔬菜、水果,才能有利于胎儿的生长发育。

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