问题分析:怀孕是可以吃葡萄干的。
葡萄干是很有营养的一种干果,它含有大量的葡萄糖,是孕妇及体弱贫血者的滋补佳品。可补气血、暖肾,对于贫血、血小板减少,有较好的疗效。它对神经衰弱和过度疲劳,有较好的滋补作用,也是妇女病的食疗佳品,吃葡萄干还有以下好处:
一、可帮助孕妇抗疲劳,葡萄干中含有矿物质、钾、钙、磷、铁、蛋白质以及多种维生素,还含有人体所需的氨基酸。
二、可助孕妇补血,把葡萄制成葡萄干后,铁和糖的含量会相对高,是孕妇和体弱贫血者的滋补佳品。从中医角度而言,葡萄有舒筋活血,开胃健脾,帮助消化的功效,其含铁量丰富,可以补血。
三、葡萄可防癌抗癌,葡萄干能有效降低血中胆固醇,还能抑制血中坏胆固醇的氧化。