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怀孕初期可以艾灸

性别:女

年龄:31

我正处于怀孕初期,这两天有些腰痛,想去艾灸,想问一下怀孕初期可以艾灸?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕初期不允许艾灸。艾灸是一种中药疗法,主要有防病治病、强身健体、温经通络、温阳益气的功效。如果孕妇使用艾灸,在此期间很容易导致流产或身体不适。这应该根据自己的身体状况来进行。
在怀孕初期建议多锻炼,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃有利于胎儿生长发育的高蛋白和维生素的食物,放松心情,保持良好心态,做好产前检查,观察胎儿的生长发育。

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刚怀孕初期最好不要同房。通常情况下,孕妈在孕早期进行同房可能会导致流产,以及可能引起病原菌逆行性感染,引起宫腔内的炎症,危及胎儿的安全。所以孕妈在前3个月和后3个月期间是禁止同房的,在孕中期可以适当进行同房,不过同房时幅度不要过大以及次数不要过多。建议孕妈在孕期多注意休息,同时养成良好的生活习惯。
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怀孕的任何阶段都禁止抽烟的行为,香烟当中含的焦油、尼古丁这些有害成分对胚胎的伤害非常大。孕妇抽烟对胎儿的健康有非常大的影响,有可能造成畸形或者是流产,怀孕期间当孕妇在场的情况下家庭成员都避免抽烟,二手烟也会造成很大的影响。如果因为怀孕压力过大,可以通过其他的方式排解,如旅游、散步、看电影等都可以有效释放压力,家人需要多注意孕妇的情绪波动,帮助孕妇缓解释放不好的情绪,以免造成产前抑郁的倾向。平时多注意休息,注意身体保暖,避免过度劳累,多喝温水,吃容易消化的食物,避免食用辛辣刺激的食物,定期做产检,根据产前检查的结果,如有不适症状,及时进行调整治疗。
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怀孕初期可以练车吗
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怀孕初期不建议去旅游。怀孕早期最好不要去旅行。怀孕早期胚胎生长发育不稳定,可能造成先兆流产。因此,尽可能在家里待着,注意休息,准时孕检。假如肚子痛,要立刻去医院,避免先兆流产。去医院后做超音波和抽血化验,查明具体的原因就可以的。建议不用太担心。一般没有什么其的问题。此外,产妇日常饮食方面需要注意营养成分,除开维生素,还需要补充营养元素。
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