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怀孕了能不能吃花生

性别：女

年龄：30

我比较喜欢吃花生，最近检查发现自己怀孕了，怀孕了能不能吃花生？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕了能吃花生，但不能一次性吃过多。
花生包含的营养成分也是比较丰富的，比如脂肪、蛋白质、糖类和矿物质等等，怀孕期间适量吃能够补充身体所需的营养，但是吃过多可能会引起消化不良，出现腹痛或者是腹胀，所以要控制好量。避免受到电离辐射刺激或者是空气污染，以免影响到他的生长和发育。
怀孕期间还要关注自身的血压和血糖变化，防止患有妊娠糖尿病或者高血压。

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