怀孕后能吃的水果是什么？

孕妇在怀孕期间往往需要对吃什么格外注意，为了胎儿以及孕妇的健康，可根据个人情况避免以下食物：1.高糖类的食物：对于孕妇而言，应当严格控制血糖，对于桂圆、蜂蜜、蛋糕、爆米花、糖果等含糖量较高的食物，建议少量进食，以免血糖高而影响到胎儿的正常发育，增加妊娠风险。2.生冷性寒的食物：在孕期，孕妇还应当尽量避免食用刺激性强的性寒食物，例如冰激凌、冷饮、西瓜、柚子、甜瓜等生冷性寒的食物，以及螃蟹、甲鱼等性寒的海产品。3.腌制、熏烤的食物：腌制、熏烤食物的营养成分在加工处理过程中被破坏，且许多腌制、熏烤的食物中都含有大量的亚硝酸盐、多环芳香烃等致癌物质，孕妇应当少吃，以免引起胎儿基因突变。

螃蟹属于寒性的食品，怀孕期间还是要少吃，很容易导致胎儿流产的发生，患者现在怀孕4个月了，吃螃蟹如果没有出现腹痛，出血的现象说明胎儿是健康的，没有流产，不要担心了，但是接下来不要再吃了。

患者可以吃适量的山楂，不会对身体产生很大的副作用。帮助消化的功能。但是不要吃得太多，吃得太多很容易导致早产或流产。因为患者怀孕的时候各方面都需要微量元素，所以适量食用是可以的，不会影响健康。

椎间盘突出怀孕可能会导致病情加重。由于椎间盘是凸起的，在孕期的时候，子宫会向后移动，从而对脊柱造成压力。因此在孕期10个月内，腰部椎间盘突出的情况会越来越严重。平时最好是躺在病床上，避免做太多的运动。不过，孕妇的腰很有可能会压迫到肚子里的孩子，因此要避免使用腰围。如果在怀孕期间出现腰椎间盘突出，可以通过局部外用药物来减轻疼痛。

有胆囊炎的病人怀孕后尽量不要吃一些油煎的鸡蛋，可以适当吃一些煮鸡蛋或者茶叶蛋都可以的，也尽量不要一次性吃得太多，尽量不要暴饮暴食，少量多餐，而且要尽量做到饮食的多样化，这样才能够保证孕妇营养的充分，而且也会有效的避免胆囊炎的发作。

可以适量吃的。红薯中含有大量的淀粉，能够为孕期女性提供机体所需要的能量。怀孕期间，女性的胃肠功能减弱，食物不容易被消化，而红薯中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，软化粪便，缓解孕期便秘的现象。

怀孕以后可以吃食用醋，吃醋并不会影响到宝宝的身体健康以及孕妇的皮肤。酿造的食醋里面含有丰富的微量元素，并且还可以促进食欲，对缓解怀孕以后的食欲不振、乏力有很好的作用。

海螺的营养价值很高，在怀孕初期是可以吃的，但是要煮熟煮透才可以。注意休息和保暖，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生。

怀孕后能吃酱油，只是最好是使用酿造酱油，因为酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等经过原料预处理制取发酵、浸出、淋油及加热制作等工艺生产出来的，一般没有副作用，只是酱油中的盐分可能太高。所以孕妈妈不要多吃，一定要适可而止。

怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。