性别:女
年龄:30
问题分析:人流后受凉采取以下措施补救:第一、喝生姜红糖水有驱寒保暖的作用,红糖水还能增加能量。还可以喝红枣红豆汤,加一点桂圆增加身体活力,也增加抵抗力,也有驱寒的作用。第二、注意衣服保暖,避免穿短袖短裤,穿薄长袖长裤,用热水袋热敷胃部,都有助于缓解症状。第三、睡觉前,可以用热水泡脚。热水中放几片姜片有助于活血化瘀,祛寒效果更好。一个月最好不要流汗,因为这段时间身体抵抗力比较低,人比较虚弱。出汗时出汗多会导致虚脱,影响身体健康。