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人流后可以吃吃木耳吗

性别:女

年龄:35

最近是吃木耳的季节,我一向都很喜欢吃木耳,请问人流后可以吃木耳吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:流产后可以吃少量黑木耳。
黑木耳含铁量高,有利于改善贫血,由于流产后出血量大,身体虚弱。适量进食有利于促进身体的恢复,补充身体所需的营养,促进肠胃蠕动,排便,便秘。但是要注意不要一次吃太多,如果大量食用黑木耳,会导致肠胃蠕动增加,容易导致腹泻或腹胀疼痛,流产后要注意吃一些温补易消化吸收的食物,不要吃太油腻和辛辣的食物。

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一般情况下,出水痘可以吃木耳,具体内容如下:在出现水痘的时候可以多食用一些黑木耳。水痘是一种急性呼吸道传染病,主要是由于水痘-带状疱疹病毒所致。在发病过程中,患者要遵循一些基本的原则,即以绿豆粥、杂粮粥、小米粥、玉米糊等食物。饮食方面要注意多饮水,多吃一些新鲜的蔬果,少吃辛辣辛辣的食品,如葱、蒜、姜、辣椒、芥末、胡椒、洋葱等,避免食用海鲜、羊肉等。
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骨折患者通常可以适量吃木耳。骨折是指骨的连续性和完整性受到破坏,部分合并血管神经损伤,是肌肉骨骼损伤中较为严重的类型。木耳是一种具有生津、止咳、降火功效的真菌类食物,含有天然植物性胶质,具有益气清肠、滋阴润肺的功效。可以吃,对骨折患者的身体有很好的补益作用。还需要补充锌、铁、锰等微量元素。千万不要盲目补钙。
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孕妇可以吃木耳,但是不能一次性吃太多。木耳有一定的活血作用,所以有轻微流产的孕妇尽量不要吃木耳,平时要注意休息和保暖,避免劳累上火,均衡营养,低糖,低脂饮食,口服钙片,适当晒太阳,控制宝宝体重,这样有利于自然分娩。孕晚期要注意胎动,如果出现胎动异常、腹痛、阴道出血、阴道流液等情况,一定要及时到医院做检查,怀孕晚期不要同房,因为性生活容易引起感染和破水。
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怀孕了可以吃木耳。木耳有助于肠道排除某些留在身体里的有毒物质,使肠胃更好地吸收营养,还含有抗肿瘤等活性物质,适当摄入木耳,可防治高血压,也可防治冠心病,也能提高孕妇免疫力。此外,木耳中含有一种叫做多糖的成分,这种多糖能够提高机体的免疫能力,对于治疗各种疾病都有着很好的效果。此外木耳还有一定吸附能力,对身体具有清涤肠胃、消化纤维素等功效。但是,患者应该适量,以免影响胃肠功能。
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通常情况下,不建议孕妇吃木耳菜,木耳菜可能会增加子宫收缩作用,特别是在孕早期,很容易引起先兆流产。木耳菜是一种常见野菜,正常人吃可以补充体内的维生素和矿物质,而且口感嫩滑,有清热利尿的作用。但是木耳菜性质寒凉,怀孕期间是不适合吃的,因为孕早期胚胎发育不稳定,吃木耳菜则容易引起子宫强烈性收缩,易诱发先兆流产。孕期要注意饮食搭配,营养均衡,可以选择性质温和的蔬菜水果,如莴苣、西兰花、甘蓝等蔬菜。
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在人工流产手术后是可以食用木耳的。通常情况下,女性在做完人工流产手术之后,最好在家静养一段时间之后,再去工作学习,在平时生活中最好不要从事重体力的劳动。在饮食上以清淡为主,尽量不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃新鲜的水果蔬菜等。女性在做完人工流产手术之后,在一个月内最好不要有性生活,也不要进行盆浴,避免导致感染的情况。
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术后可以适量食用木耳,有利于补充营养,帮助术后恢复。但是不能吃太多的木耳,以免引起肠胃不适。木耳含有纤维素、胶质、碳水化合物、葡萄糖、维生素等多种营养成分,还含有蛋白质、钙、碘等矿物质。做完手术后身体比较虚弱,适当吃木耳可以补充人体日常消耗所需的营养和能量,术后可以适当吃木耳。做完手术后要适量吃木耳,因为木耳中含有大量的膳食纤维素,吃多了会增加胃肠道消化负担,导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状,尤其是胃肠道手术患者,要严格控制木耳的摄入量,以免影响术后恢复。
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