问题分析:反流性胃炎不能吃生冷、坚硬、辛辣、刺激的食物。反流性胃炎在临床上非常的多见,它是指胃液反流烧灼食道而引起的,这种情况应该注意清淡饮食。首先不能吃一些生冷、辛辣、刺激的食物,比如辣椒、芥末、葱、姜、蒜、浓茶、咖啡和烈酒,一些坚果类的食物比较坚硬,会划伤食道黏膜、加重反流性胃炎。另外要注意三餐定时定量,一次不要吃得太饱,产气多的食物也要少吃,比如韭菜、豆制品和一些碳酸类的饮料。饭后适当进行户外运动,有很好的调节身心健康,促进胃肠蠕动的作用。建议患者不吸烟、饮酒,避免过快过饱的进食,禁止餐后立即平卧,需要适当的运动。