问题分析:正常情况下,经血颜色应该呈鲜红色,如果经血颜色是棕褐色,通常考虑是经血没有完全排下来,或者是经血流通不畅引起的。一般可以喝益母草调节月经,因为益母草可以促进经血往外排,从而起到调节月经的作用,等到月经下来以后就可以停药。月经期间建议患者注意多休息,少吃吃辛辣、寒凉的食物,更不能进行抽烟、喝酒等活动,因为不良的生活习惯可能会引起阴道异常出血。