问题分析：一般来说，来大姨妈能吃火龙果，但是应该适量。火龙果营养丰富，可以补充机体所需营养，还可以促进胃肠蠕动，所以来大姨妈能吃火龙果，但是应该适量，以免导致胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。此外，月经期应该注意多休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，可以适当多喝些红糖水，通常可以活血通经；同时应该勤换卫生巾和内裤，有利于局部卫生，还应该适当加强营养，可以多吃些蛋类、肉类、鱼类等食物。
