糖尿病能吃水果玉米吗

糖尿病的患者可以吃水果，但是应该吃含热量比较低的水果，而且吃水果的前提是必须空腹。血糖控制在4.4-6.1mmol/l，餐后血糖控制在4.4-7.8mmol/l的情况下，才可以吃水果，推荐的水果有苹果、梨、橘子、橙子、猕猴桃、西瓜、草莓，水果一般的情况下不要超过250克，而且要在两餐之间吃，比如上午10点左右，下午3点左右。

糖尿病病人可以吃梨，虽然不能吃甜食，但是水果还是可以吃一些，选择一些含糖量比较低的，比如梨子苹果，桃子，橙子，橘子，禁止吃香蕉，火龙果，荔枝，大枣，因为它们的含糖量比较高。

水果玉米糖尿病能吃。糖尿病患者每天应吃70克水果玉米。因为水果玉米中含有丰富的铬，铬在糖代谢中有重要作用，可以增加胰岛素的效率，促进机体利用葡萄糖，葡萄糖是胰岛素的增强剂。水果玉米还富含膳食纤维，血糖生成指数低，有助于控制血糖。水果玉米还有健脾开胃、宁心活血的作用。水果玉米油中的亚油酸能防止胆固醇沉积在血管壁上，对预防高血压和冠心病有积极作用。另外在血糖控制别比较好的情况下也是可以吃水果的。

糖尿病患者可以吃菠萝。菠萝是一种热带水果，看一下相关指数，一个100g的菠萝的可食部分是68g，100g的菠萝碳水化合物的含量是10、8g，因此这个碳水化合物含量在水果类型当中算是中等偏低的所以菠萝是可以接受。另外看一下热量，100g的菠萝热量大概是44千卡因此热量的水平也还是可以的。所以菠萝对于糖尿病人来讲是完全可以食用，只是食用的时候注意一下量每天摄入100g左右的量是没有问题。

糖尿病患者吃无花果。主要看无花果的种类有些无花果的含糖量在13%左右，有这种无花果的患者可以食用。有些无花果品种的品质非常高，甜度很高，含糖量在20%左右，不建议这类无花果糖尿病患者食用。所以在选择无花果的时候，要选择不太甜的，这样糖尿病人才能吃到。糖尿病患者在血糖控制良好的情况下吃无花果。可以在两餐之间吃一个无花果，不要随着食用，以免造成血糖升高。如果遇到很甜的无花果，说明这种无花果的含糖量大概在20%以上，糖尿病人不建议吃含糖量超过20%的水果。所以糖尿病患者有其余水果吃的时候尽量不要吃无花果，因为不知道那个无花果是不是属于甜的。

糖尿病患者可以吃水果，但糖尿病患者最好选择含糖量低或血糖生成指数低的水果。因为对患者血糖影响不大，樱桃、橙子、柚子等水果含糖量相对较低，糖尿病患者可以吃水果。另外，还建议糖尿病患者，饭间吃水果有助于防止血糖明显升高，控制患者的血糖。饮食控制对糖尿病患者至关重要，饮食疗法是糖尿病最基本的治疗措施之一。患者饮食控制不好的话，即使服用更多的降糖药物或使用比他的他先进的胰岛素注射液和胰岛素泵，血糖也很难控制在理想范围内。

适合糖尿病患者的水果有：1、柚子。柚子营养价值高，功能多，不仅有助于预防脑血管疾病，还能促进伤口愈合，有助于预防败血症。营养专家指出，柚子气味芳香甜美，含有大量维生素C、果胶和铬，可降低血液胆固醇、低密度脂蛋白水平和血糖。2、苹果。苹果富含矿物质和维生素，但含糖量低。它是人们日常生活中最喜欢的水果之一。具有脾胃、解暑、解渴、促进胃肠蠕动、增加饱腹感、保持酸碱平衡等功效。3、樱桃。樱桃富含果胶，具有促进胃肠蠕动、益气补虚等功效，是低糖水果，适合糖尿病患者。

糖尿病患者可以吃梨，但吃梨前要注意以下事项：1.患者监测血糖，确认血糖在正常范围内。此时，如果血糖达不到标准，相对较高的话，吃梨会提高血糖，控制血糖会更加困难。2.如果血糖在正常范围内，患者可以适当吃梨，但要注意控制量。因为一次吃得太多，血糖会大幅波动。建议糖尿病患者吃正常人一顿饭的1/3-1/4。3.患者吃梨后要注意血糖监测，了解这种水果对血糖的影响。

糖尿病人可以吃少量的水果玉米。因为水果玉米富含膳食纤维，吃了之后对身体很有帮助，对正常人以及糖尿病患者都有一定的好处。但是要控制食量，因为水果玉米的含糖量毕竟比普通玉米略高，吃的过多会导致血糖升高。糖尿病人在血糖控制在吃水果的范围内，也可以吃水果和玉米。但需要注意的是，在吃水果玉米的同时，建议减少主食的量，以保证餐后血糖水平相对稳定。

患有糖尿病的人可以食用玉米，不过在食用的时候要留意一下糖尿病人的一个血糖状况。玉米对人体的消化和吸收速度很快，因此可以多食用玉米来稳定自己的血糖。如果糖尿病人的血糖不能很好的控制，就应该减少吃的数量，因为玉米中也有淀粉，淀粉也是一种多糖，因此，糖尿病人在控制血糖的时候要注意适量的吃，以免加重病情。一般有糖尿病的人都可以食用玉米，具体要看具体的饮食习惯。