性别:女
年龄:39
问题分析:糖尿病人可以喝纯牛奶。糖尿病的饮食控制应以充足的营养和均衡的热量为基础,碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素的分配要合理。纯牛奶是蛋白质的优质食品,含有人体必需的氨基酸,容易被人体吸收。牛奶可以喝,但不代表可以大量饮用。如果合理地分配在饭菜的热量中,不仅可以享受营养美味,还有助于很好地控制血糖。但糖尿病患者要注意,除了纯牛奶,其余合成乳制品成分复杂,添加剂多,不利于健康,不建议饮用。