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糖尿病随机血糖7.0还下降怎么办

性别:女

年龄:26

我发现我的血糖是7.0,请问糖尿病随机血糖7.0还下降应该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病随机血糖7.0血糖下降的主要从如下方面缓解:
第一,严格糖尿病饮食和运动控制,降低血糖。特别是糖尿病饮食,在控制血糖方面起着重要作用,因此饮食可以坚持、改善、降低血糖。最主要的原因是增加膳食纤维丰富的食物,少油少盐、清淡的饮食,糖尿病人可以进行血糖的管理,良好地控制和降低血糖。
第二,可以进行适量的增加运动,使体重恢复到标准体重范围内。标准体重为身高105(体重减少)。达到体重后,体重下降可以很好地降低血糖。胰岛素抵抗的改善由于胰岛素敏感性的上升,会出现明显的血糖值下降。

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