性别:男
年龄:51
问题分析:爬山可以缓解糖尿病。爬山既然是运动,就像运动一样,可以让患者消耗卡路里,促进脂肪燃烧。这不仅可以提高患者免疫力,增强患者体质,而且可以增强患者身体对胰岛素的敏感性。由此可见,爬山可以减少胰岛素等药物用量,提高骨骼肌肉葡萄糖摄取能力,使细胞充分吸收糖分,最终降低血脂、血糖等含量。患者在攀登过程中应多使用腰部和腿部力量,加强身体抗病能力。另外,随着时间的推移,运动时间延长,患者腿部肌肉达到规则运动,可促进毛细血管张开,促进有氧呼吸,增加患者身体对胰岛素的灵敏度,血糖得到有效控制。