问题分析:甲状腺炎患者,平时应注意以下几点:
首先,患者要保证充足的睡眠,避免过度劳累,不熬夜,注意劳逸结合。否则病情会恶化。
第二,甲状腺炎患者要保持心情舒畅,避免情绪高涨,保持乐观情绪。良好的心情对甲状腺炎的患者有很好的作用。
第三,甲状腺炎患者,应注意适量运动。这样可以提高机体抵抗力,增强机体免疫力,有助于甲状腺炎患者病情的康复。此外,应注意定期体检,观察病情发展趋势,有助于及时治疗。
第四,甲状腺炎患者要特别注意饮食,保持营养均衡,吃新鲜蔬菜水果,吃含有优质蛋白质、维生素和微量元素的食物。另外,还要注意多喝水,及时排除体内毒素。