问题分析:通常情况下,第一天来月经是黑色的是正常的生理表现。具体情况分析如下:在刚来月经的时候内膜剥落比较少,月经血不容易马上从阴道内排出,就可能在阴道里面淤积,进而导致第一天来月经是黑色的,因此第一天来月经是黑色的是正常的生理表现,女性不需要过于担心。建议女性在月经期间要注意保暖,少吃辛辣、生冷、刺激性的食物,保持心情愉悦,避免熬夜,避免过度劳累,经期时做好外阴的清洁工作。