问题分析:女性来例假前会有便秘的症状,主要是因为女性在来例假前会感到精神压力,这会对胃肠系统的机能产生一定的干扰,使肠道的活动变得迟钝,肠道中的东西无法及时的排泄出来,从而引起女性来例假前便秘。在来例假之前,身体的荷尔蒙会发生变化,从而会影响到胃肠的正常运转。不仅仅是因为肠胃的吸收和分解,还会导致肠胃的蠕动减慢。大便在肠内停留的时间比较长,因此也会引起便秘。在来例假的时候,要尽量的放松自己的紧张,多喝水,多运动,促进肠道的蠕动,减轻便秘的症状。