问题分析:胃痛的病因是多方面的,想要调理有效,就必须先清楚胃痛的病因。若胃寒导致胃疼,在平时应忌食或少食生、寒、辣等刺激性食品,尽可能多食具有暖胃作用的食品,比如胡椒猪肚汤,还可吃香砂养胃丸之类的药来调理。若因胃炎和胃溃疡引起胃痛时,可在医师指导下用奥美拉唑和枸橼酸铋钾治疗。平时应以清淡饮食为主,尽可能多食容易消化之品,少食硬而不易消化之品。