问题分析:一般情况下,肠胃不好忌吃什么食物有以下几种:肠胃不好忌吃食物有辣椒、蒜、油腻食物、巧克力、甜点,容易难以消化、分泌胃酸或者刺激食道的内壁,使胃黏膜破损病情加重,诱发胃炎或者是胃溃疡。日常生活中,要以营养、易消化、清淡的饮食为主,注重饮食卫生,避免肠道感染性疾病,建议适当进行体育锻炼,增强免疫力,有助于身体的健康。