性别:女
年龄:15岁
问题分析:你好,人的睡眠是需要遵从一定睡眠规律的,也就是说睡眠不仅仅是时间问题,还有更重要的质量问题。熬夜带来的伤害,白天睡眠多久都是无法弥补过来的。指导建议:你的情况属于熬夜。建议调整作息规律,不能只看睡眠时间的。