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不吃药如何降血糖

不吃药如何降血糖
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:不吃药如何降血糖具体分析如下:加大锻炼力度一般来说,二型糖尿病经过一些锻炼就能够得到控制,对运动量限制也不大,哪怕只是单纯地走路,还能取得良好降糖效果,只要能够坚持下去就行了。如果不能够坚持就要停止运动。多食粗粮目前大家接触到的粮食大多为细粮,食物经上述种类的再次处理后,其营养成份已遭到破坏,所以,应增加粗粮的摄入量,在关注粮食研磨过程中,多以粗粮代替精细谷物,减少用量尽可能有可能的控制进食。另外,还要适当选择一些富含蛋白质的食品和水果,比如鸡蛋,牛奶等。

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不吃药怎样快速降血糖
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不吃药降血糖的方法只能是严格的饮食控制,在饮食控制的基础上增加运动锻炼,有些患者可以将血糖降到正常的范围以内,但是这仅仅适用于病情比较轻的糖尿病患者。单纯使用饮食控制以及运动锻炼降血糖效果是不好的。
高血糖不吃药有办法降下来吗
潘永源主任医师
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血糖高通过饮食控制和运动锻炼可以降低血糖。制定个体的每天进食总热量。在同样热量的前提下,限制高热量饮食的摄入,少吃油腻煎炸的东西,多选择含糖量比较低的,富含膳食纤维的蔬菜,全谷类的食物。同时多做运动锻炼消耗热量。
绞股蓝的副作用对降血糖的效果如何
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
没有明显的副作用。有降血糖和改善糖代谢的作用。也就是说绞股蓝具有降血脂,降血压,降血糖的功效,对于三高人群有非常好的效果,可以泡茶当水喝。而且绞股蓝还可以减肥瘦身。
如何降血糖
潘永源主任医师
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需要医生和患者双方良好的互动,才能更好地完成降血糖的目标。首先应该反思自己的生活方式,反思自己的饮食运动是否符合科学。如果患者吃的太多或者运动太少,就应该适量控制饮食,再进行运动、锻炼,配合药物治疗才能够控制血糖。
如何快速的降血糖
潘永源主任医师
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快速降血糖肯定是要使用胰岛素的,先暂时用一段时间胰岛素,之后逐渐减量,配合口服降糖药物。糖尿病是慢性病,除药物治疗平时需注意饮食控制。糖尿病不能盲目的追寻血糖控制而忽视了并发症的出现,并发症才是糖尿病最可怕的。
如何快速降血糖
潘永源主任医师
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多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,糖尿病患者应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的。
体检前如何快速降血糖
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可以服用一些降糖药物,使血糖降到正常水平。轻度的血糖异常可以通过口服药物来降糖。对于血糖比较高的人群,可以在体检抽血前,空腹注射少量短效胰岛素使空腹血糖达到达标水平。
玉米须如何降血糖
潘永源主任医师
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玉米须煮粥,玉米须、粳米、蜂蜜,做法,把玉米须清洗干净,切碎,放到碗中备用,然后将梗米也清洗干净,放入锅中,加入适量的水,开火,先大火将其煮开,然后文火将其煮成糊状,这时就可以把切好的玉米须倒入,小火要煮一下。关火等其可以快食用的时候跟据个人口味倒入一些蜂蜜。玉米须和蜂蜜协同作用,具有滋阴泄热、平肝降压的功效。适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病。
玉米须如何降血糖
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平时在家可以自己来进行煮玉米须,把玉米须加入锅中,用清水煮10到15分钟等锅中的清水变成黄色后,就可以服用了,每天可以多喝几次,时间长了对降血糖是有帮助的。也可以将玉米须和瘦肉放在一起煮汤喝,对降血糖也是比较有帮助的,最主要的是要从平时的饮食和生活作息来做彻底的改善。玉米须是中药的一种,可以起到消肿,还能够降血糖,也能预防高血压高血脂。
孕妇哪种食物降血糖
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苦瓜、苦瓜都是降血糖的食物。洋葱可以起到充饥、降血糖、预防疾病的作用。魔芋,魔芋属于低脂高纤维食物。南瓜和南瓜都是降血糖的必备食物。黑木耳是一种具有降糖作用的木耳多糖。苦瓜、魔芋、猪肉、猪肝、洋葱、木耳、紫菜、南瓜等都是可以降血糖的食物。除此之外,这些食物还能促进胃肠道运动吸收,促进胰岛分泌,促进胰岛素代谢脂肪代谢糖类。
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