问题分析:无论是脸上长痘痘,还是头皮长痘痘,都可能是因为内分泌失调,从而造成的毛孔堵塞,一定要及时进行调理。饮食上要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻性的食物,以及辛辣刺激性的食物,而且一定要注意局部的卫生,勤洗头发。