问题分析:耳朵里面有黑头,可以使用碘伏消毒以防止感染,少去灰尘较多的地方。避免挖耳等刺激,如果形成了囊肿,可以去医院做囊肿切除术,完全可以治疗好,平时注意卫生,饮食以清淡为主,少吃辛辣食物,注意休息,避免过度疲劳。