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指甲上有竖条纹是什么原因
我最近两年来发现指甲有竖条纹,怀疑身体出问题,指甲上有竖条纹是什么原因?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐薇
主任医师
皮肤科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京友谊医院
问题分析:
是因为缺少维生素,除了及时药物补充外还应该多吃蔬菜水果,指甲上有竖纹通常有,甲纹嵴,甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂和分导驳因营养不良所致,也可见了于扁平苔藓,斑秃等疾病的患者。
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主任医师
皮肤科
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随着年龄的增长指甲上可能会出现多发的纵纹,这种纵纹不伴有指甲质地的改变,也没有任何的自觉症状,都是一种生理现象。还有可能是甲营养不良,多是一些维生素或微量元素,吸收不良所导致的,多伴有甲质地的改变,指甲变得薄而且脆,缺乏光泽,远端容易断裂、分离。
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经常咬指甲的原因主要有:1、由于行为习惯,特别是从小就有人啃自己的手。这是一种很不好的习惯,如果孩子小时候没有纠正过来,那么一旦养成了,就很难纠正了。这个时候要及时的制止,要主动的将自己的注意力从自己的注意力上转移到自己的身上,从而达到自己的目的。2、有一种心理上的紧张和焦虑,不管是小孩,还是成年人,在紧张、焦虑的时候,都会有一些不自觉的行为,例如搓手、搓手、搓衣角、咬手、手指、手指的时候。如果出现紧张、焦虑、烦恼、抑郁等症状时,要及时对症处理。
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指甲变化反应人体情况,指甲变脆可能是身体变化导致的。正常人的指甲是红润,偏鼓一些,每个指甲上面都会有白色的月芽。如果指甲比较脆,说明身体可能出现了亚健康需要引起重视。如果身体缺少维生素,身体免疫力下降,经常吃不干净的食物,身体状况都比较差。建议吃一些较为清淡的食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充人体所需维生素,增强身体免疫力。如果经常加、班熬夜,代谢功能混乱,内分泌失调,也可能会造成身体亚健康,建议注意多休息睡眠充足,多参加户外运动,增强身体抵抗力。
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