问题分析:改善过敏体质的方法是要知道过敏源,尽量远离过敏源,也可以服用一些药物来预防过敏,平时要保持房间的干净整洁。不要让灰尘太多,定期进行卫生打扫可以减少过敏的复发机会,用的护肤品及化妆品也要提前测试过敏,换季时要注意身体变化,多运动锻炼,增强身体素质。